瑜伽體位法的舞者姿，梵文Natarajasana, 是由濕婆神Shiva化身而來。
Nataraja 是 Shiva眾多化身的身份之一。Shiva 也是眾多神明當中被公認最會跳舞的。
Tandav 舞蹈是展現Shiva憤怒的舞蹈方式，有很多蹬地板的動作，上過我【印度神化與瑜伽體位法】的伙伴也許還記得其中Shiva因為妻子Sati葬身火簇悲憤的淒美故事。
傳統Kathak 舞蹈更是將印度神祇用肢體語言展現出來、以舞敘事的最佳代表。
瑜伽根源和印度文化不可分。分享一段影片，影片中的舞者姿也就是瑜伽人熟悉的Shiva化身。3月1日來跟傳統瑜伽再親近一些🙏